鸽子蛋一天可以吃几个
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鸽子蛋一天可以吃几个?_牟勖东医生_民福康

中国居民膳食指南中,蛋类的推荐摄入量是40克,大概一个小鸡蛋的大小,而鸽子蛋比鸡蛋小一些,一般每个15克左右,这样算下来,一天大概三个左右为佳.高胆固醇、高血脂的患者建议一天不要超过...

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【鸽子蛋一天吃几个】_鸽子蛋_作用_好处_吃法-大众养生网

1.老人、少年儿童、气血虚、贫血者的理想化营养成分食品;因为脂肪率较低,合适高脂血症病人服用;钙、磷的成分在蛋类食品中相对性较高,十分适合婴儿服用; 2.食积胃热者、性欲强者及孕妇不适合食. 鸽子蛋营养使用价值十分高,老少咸宜,味儿也罢.

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鸽子蛋一天吃几个最好_百度文库

鸽子蛋一天吃几个最好 大家都知道各种蛋类拥有较多蛋白质,有助于补充营养,助 长骨骼,补充能量,是生活中必不可少的食物.那鸽子蛋也不例 外,是美味有营养的佳品,大家...

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